Con más de 400 años de evolución, el Tai Chi es una refinada técnica psico-física donde el practicante aprende a restablecer el equilibrio de sus energías a través de movimientos suaves y armónicos. El pasado 25 de febrero la Directora Nacional del Instituto Bodhidharma de Nueva Acrópolis, prof. Adriana Vellegal brindó un seminario sobre “Tai [...]
Taichi: Para sentirse bien Presentación del “Ba Duan Jing” (chi kung) y desarrollo de la Forma Preliminar de 10 movimientos “Djing Wei Tao Lu” del Estilo Yang El Seminario comenzó con una breve presentación de los conceptos teóricos básicos sobre energía, tipo de respiración, movimientos, etc. Luego de una breve meditación con el fin de [...]
Para rendir en nuestra actividad diaria es necesario recargar energía. El Instituto Bodhidharma de Nueva Acrópolis organizó clases de taichi al aire libre, ya que el contacto con la naturaleza aporta innumerables beneficios para nuestra salud física y mental. Además permite cambiar de rutina a las personas que viven en la ciudad y disfrutar de [...]
Sentirse bien hace que podamos trabajar mejor y a gusto La Fundación Nueva Acrópolis, el Instituto Bodhidharma y la empresa Tupperware coordinaron sus esfuerzos para brindar a los trabajadores de la empresa un momento de relajación y bienestar. Está comprobado que la práctica de Tai Chi aporta importantes beneficios a la concentración y permite trabajar [...]
