“Cómo vencer el miedo” Seminario intensivo de Defensa Personal

El miedo se puede controlar?

El sábado 28 de enero se llevó a cabo el seminario de Defensa Personal, a cargo del prof. Alfonso Suriano, Cinturón Negro de NEI KUNG, del Instituto Bodhidharma de Nueva Acrópolis.

Se desarrolló una parte teórica explicando los motivos psicológicos del miedo y cómo si logramos controlarlo nos puede ayudar a salir airosos de una situación; por el contrario el miedo sin saber cómo controlarlo nos paraliza. La situación de inconsciencia del miedo o el “miedo al miedo” genera pánico, con todas las carencias que este último presenta.

El miedo se puede controlar. Simulando algunos hechos de ataques de la vida real, los participantes pusieron en práctica lo aprendido, aplicando algunas técnicas de defensa personal, y venciendo el miedo.

Se desarrollaron técnicas para detectar y evadir situaciones riesgosas, y también, cómo reaccionar en situaciones críticas.

Ayudando a la naturaleza

Domingo 29 de enero 2012

Siendo las 11:00 am un equipo de voluntarios de Nueva Acrópolis de la Sede Central y de la Filial de San Isidro comenzaron la tarea.

 El objetivo: despejar la basura del área núcleo de la Reserva Ribera Norte.

 

La basura es la que la gente tira en la calle, de ahí al río y cuando el río sube la deja en la reserva.

 

El trabajo llevó aproximadamente dos horas y se pudieron extraer botellas, plásticos y distintos tipos de residuos de uno de los senderos del área núcleo.

 

Cuidando de no pisar los renovales de timbó y de palmeras pindó, árboles nativos, cuidadosamente se trabajó cumpliendo el objetivo.

La idea es poder trabajar en la raíz del problema: la falta de conciencia

Al terminar con este sector, se limpió una parte de un cuerpo de agua sacando más de 30 botellas de plástico.

Además de nuestro trabajo voluntario, disfrutamos mirando el río, observando aves como las garza blancas, garzitas, mamíferos como el coipo y reptiles como el lagarto overo.

 

También compartimos un almuerzo al aire libre charlando sobre temas que nos preocupan y que nos ocupan desde Nueva Acrópolis como la educación, el hombre y el medioambiente.Participó gente de todas las edades con el objetivo común de dar una mano.

 

Gente de todas las edades con un objetivo común: dar una mano

 
 

 

Como desarrollar el carácter

Continuando con el ciclo de conferencias “Sabiduría para Vivir” que inauguró este año 2012, se llevó a cabo la segunda conferencia, que trató de cómo podemos formar y desarrollar nuestro carácter.

El orador, el prof. Alfonso Suriano recalcó la importancia del   autodominio, ya que nos ayuda a reconocer los distintos aspectos de nuestra personalidad y nuestra forma de reaccionar ante determinadas circunstancias.

El conocimiento de uno mismo nos permite identificar las fortalezas que poseemos, para poder potencializarlas, y también identificar las debilidades para comenzar a corregirlas, así de esta manera poder crear buenos hábitos y desarrollar nuestro carácter, y por consiguiente mejorar las relaciones humanas.

Sabiduría para Vivir

En un nuevo ciclo de conferencias titulado “Sabiduría para Vivir” se llevó a cabo la primer conferencia del año 2012, “Por qué no recordamos nuestras vidas pasadas”? con un lleno total de participantes interesados en el tema.

La misma estuvo a cargo del Director Nacional de Nueva Acrópolis, el prof. Omar Restom.

Este es el inicio de un verano con mucho movimiento para participar de actividades educativas y de formación cultural ya que habrán distintos seminarios, cursos y conferencias gratuitas. Para aprovechar el tiempo y las vacaciones.

Para más infomación de las actividades: http://www.nueva-acropolis.org.ar/

Regalo especial para Navidad

28 de diciembre, Ciudad de Buenos Aires

Voluntarios de Nueva Acrópolis visitan el Hogar Dr. Esteban Maradona para brindar un regalo especial.

 Se buscó preparar un regalo diferente para homenajear a los niños del hogar, brindándoles alegría y amor.

Los niños que viven temporalmente en este hogar, se encuentran haciendo tratamientos médicos en hospitales de la Capital Federal.

Estando presentes las madres y padres también, la jornada comenzó con una adaptación de la fábula “El Zorro y la Ardilla”. En esta versión el zorro, ese personaje que busca disfrutar del verano sin pensar en sus responsabilidades para cuando llegue el invierno, se queda sin comer y sin tener lugar para dormir.

Pero esta vez el zorro comprende su error y doña Ardilla y Comadreja lo invitan a pasar el invierno. El zorro pudo compartir su música a cambio de la hospitalidad recibida y la melodía de la obra fue cantada por todos.

El objetivo de la obra era que los chicos comprendieran la importancia de los valores de la Solidaridad, la Responsabilidad y la Constancia.

Luego se narró un cuento que enseñaba sobre los regalos importantes que recibimos que no tienen precio el Amor, la verdadera Amistad, la belleza de la naturaleza.

Para finalizar se le dejó un recuerdo a cada chico de la jornada compartida y los chicos jugaron con los títeres.

Cerca de una veintena de jóvenes voluntarios de Nueva Acrópolis participaron del proyecto.

 

El simbolismo de la Navidad

Vivir La Navidad con Filosofía

Este 3 de Diciembre se adelantaron las historias navideñas. Un grupo de oradores de Nueva Acrópolis nos regaló una bella velada en contacto con las tradiciones y símbolos de esta festividad tan importante.

En esta época especial en la que se habla de amor, comprensión y del espíritu de unión, los Cuentos y Relatos nos transportaron al lugar donde lo humano renace una y otra vez en nuevas enseñanzas y tradiciones. Encontrarnos con los demás es encontrarnos con nosotros mismos y nuestra misión en el mundo.

Los cuentos fueron siempre una vía de enseñanza filosófica para niños,  jóvenes y adultos. Su lenguaje simple y desconflictuado permite abordar los temas más difíciles de una forma simple y amena. Los asistentes, al salir, comentaban las enseñanzas y se llevaron a casa recuerdos y reminiscencias de una época que fue, y quizás vuelva a ser.

El lenguaje simbólico, nos permite descubrir las verdades que se ocultan a veces detrás de los relatos de diferentes épocas y lugares.

DIA MUNDIAL DE LA FILOSOFIA

Día especial para la Filosofía

Fue instituido por la UNESCO en el año 2002 como resultado de la necesidad de reflexionar sobre los acontecimientos actuales y hacer frente a los desafíos que se nos plantean.

La Organización Internacional Nueva Acrópolis tiene a la filosofía como núcleo central de su tarea desde su fundación, tratando de demostrar que la filosofía no es una mera especulación teorética, despegada de la realidad, sino que por el contrario, nos proporciona las respuestas que todos buscamos para resolver los enigmas de la existencia, buscando mejorarnos y de esa forma constituir una cultura.

La Filosofía que promueve la Organización Internacional Nueva Acrópolis (O.I.N.A.) es, sobre todo, una manera de vivir al alcance de cualquier persona, poniendo en práctica las enseñanzas de los grandes sabios de todos los tiempos. La aplicación del conocimiento trae como consecuencia un individuo mejor, capaz por consiguiente de construir un mundo mejor.

Jóvenes, Voluntarios y Comprometidos

22 de noviembre de 2011

“Los jóvenes de hoy no tienen interés por nada”. “Se puede caer el mundo y no se les movería un pelo”.

Esta frase que se escucha normalmente es totalmente retrucable. Es que acaso:

¿Se los escucha en verdad a los jóvenes?

¿Se les brinda herramientas y espacios para que puedan transformar en profundidad a su sociedad?

¿Se los incentiva a pensar, a crear y a vivir proyectos que sirvan para despertar y ejercitar sus virtudes y valores?

Es poco lo que ofrecemos y mucho lo que nos quejamos, sin embargo la noticia de hoy muestra algo diferente.

Nueva Acrópolis a través de un equipo de voluntarios incentiva un programa de voluntariado en escuelas. Se trata de proyectos sociales en donde los jóvenes son los protagonistas. Para implementarlo se brindan charlas y talleres en donde se desarrollan herramientas para liderar este tipo de proyectos.

Aqui es donde las herramientas más importantes que aparecen son los valores de la solidaridad, la constancia y la responsabilidad. Es además fundamental el aporte de los docentes que colaboran en el proyecto, ellos vinculan los contenidos didácticos que tienen que dar con esta aplicación práctica del conocimiento. Es lo que hoy se conoce como “Aprendizaje-Servicio”.

Las imágenes que ilustran esta noticia fueron enviadas por la docente de Plástica de la escuela Estrada, Gabriela, y son de momentos clave de las campañas solidarias.

En una foto se ve a los jóvenes trabajando en la creación de remeras para regalar a los chicos de escuelas del interior y en otra juntando elementos que precisan para mejorar el funcionamiento de escuelas rurales.
Se mueven, se motivan y plasman.

No es fácil, como todas las cosas que implican un desafío para la voluntad, un salirse de la rutina.

Y esto lo logramos gracias a la Filosofía, la cual nos enseña a ser cada vez más concientes (por eso más responsables) y a mantener siempre nuestro espíritu joven y activo.

¡Felicitaciones a la Escuela Estrada por los avances del proyecto!

 

 

Conferencia: Alquimia, la magia de la transmutación interior

Participa de las conferencias sobre éste y otros temas de gran interés

Prof. Fernanda Reynoso en la conferencia "Alquimia, la magia de la Transmutación interior"

Todos los sábados se realizan conferencias de distintos temas de interés general, donde los oyentes se llevan herramientas válidas y prácticas para el diario vivir, para afrontar las dificultades de la vida.

El conocimiento nos acerca a la verdad y nos libera de posibles malestares generados quizás por la moda, el materialismo y por desconocer lo verdaderamente importante.

Prof. Gloria Ramela en la conferencia "Sócrates y la autenticidad"

 

Prof. Lucas Perfumo en la conferencia "La importancia de creer en uno mismo"

 

Seminario de Taichi

Taichi: Para sentirse bien

Presentación del “Ba Duan Jing” (chi kung) y desarrollo de la Forma Preliminar de 10 movimientos “Djing Wei Tao Lu” del Estilo Yang

El Seminario comenzó con una breve presentación de los conceptos teóricos básicos sobre energía, tipo de respiración, movimientos, etc.
Luego de una breve meditación con el fin de lograr concentración se realizaron ejercicios de precalentamiento suaves, ejercicios propios de Chi Kung del sistema de los “ejercicios de seda” orientados a lo terapéutico, para comenzar con los movimientos propios de la forma de Tai Chi.

 Los participantes quedaron muy contentos con el seminario y con sus certificados.

Adriana Vellegal, Directora del Instituo Bodhidharma junto a los participantes del seminario